Vi erbjuder kurser i hypnobirthing. En beprövad och kraftfull förlossnings- förberedande metod som är djupt avslappnande. För en mer kontrollerad och lugn födsel. 

Efter denna kurs kommer du och din partner att känna er trygga inför barnets ankomst. Kursen bygger på att ni tillsammans övar och stärker er mentalt genom tekniker som försätter dig som ska föda i ett djupt avslappnat tillstånd. Hypnobirthing är inte en vanlig form av hypnos utan en metod där Du sätter ditt sinne i ett tillstånd av djup avslappning. Detta gynnar födsloarbetet då kroppen kan jobba i lugn och ro utan negativ stress som begränsar födsloarbetet.

Givetvis ingår traditionell träning med massagtekniker, förlossningspositioner, avslappning etc.